В статье описываются 9 методов, которые помогут развить позитивное мышление: записывать хорошие вещи, улыбаться, заниматься медитацией, визуализировать свою мечту, улучшать здоровье, использовать позитивные утверждения, следить за позой, отслеживать эмоции и держаться рядом с позитивными людьми.